트라이애슬론 운동 노트

코트 위에서 공이 자꾸 라인 밖으로 나가거나 힘없이 툭 떨어질 때의 그 답답함은 경험해 본 분들만 아실 거예요. 저도 처음에는 힘만 주면 다 될 줄 알았는데, 잘

주말마다 짐을 챙겨 떠나는 캠핑의 묘미는 자연 속에서의 휴식에 있지요. 하지만 마음에 쏙 드는 명소를 찾는 일은 생각보다 녹록지 않더라고요. 저도 처음에는 아무

복잡한 생각들로 잠 못 이루는 밤이 길어질 때가 있죠. 마음을 차분하게 가라앉히고 싶어서 이것저것 시도해 보지만 금방 포기하게 되더라고요. 저도 처음에는 가만히

집 마당이나 베란다 한구석에 작은 생명력을 불어넣는 일은 생각보다 큰 설렘을 주더라고요. 매일 아침 피어나는 꽃잎을 마주하며 하루를 시작하는 기분은 직접 경험해

친구들과 주말에 모였을 때 무엇을 할지 고민하다 보면 결국 익숙한 영화나 카페 투어로 흐르기 마련이죠. 하지만 가끔은 뇌를 풀가동하며 짜릿한 성취감을 맛보고 싶을

물에 대한 공포심 극복과 기본 적응하기 물속에서 자유로워지고 싶은 마음은 누구나 같을 거예요. 처음 물에 들어갔을 때의 그 차가운 감촉과 낯선 느낌은 저도 처음엔

코트 위에서 땀 흘리며 공을 쫓다 보면 단순히 힘만으로는 넘을 수 없는 벽을 마주하곤 하죠. 랠리가 길어질수록 체력은 바닥나고 상대의 날카로운 샷에 당황하기 마련

칠흑 같은 어둠 속에서 반짝이는 별들을 카메라 렌즈로 포착하는 순간은 말로 표현하기 힘든 감동을 줍니다. 쏟아지는 은하수를 눈앞에서 마주하면 세상의 모든 고민이

악기를 연주하거나 노래를 부르는 즐거움을 기록하고 싶다는 생각, 누구나 한 번쯤 해보셨을 거예요. 거창한 스튜디오가 없더라도 방 안의 작은 책상 하나만 있으면 충

악기 연주라는 꿈을 품고 처음 스틱을 잡았을 때의 그 설레임을 잊을 수 없네요. 혼자서 드럼을 시작하려는 분들이 마주하게 될 막막함을 잘 알기에, 실제 경험을 바

오래된 물건을 버리는 대신 새로운 생명을 불어넣는 과정은 생각보다 큰 성취감을 주곤 하죠. 낡은 서랍장이나 흠집 난 의자를 마주할 때마다 어떻게 바꿀지 고민하며

올림픽 정식 종목으로 채택되면서 스포츠클라이밍에 관심을 두는 분이 급격히 늘었죠. 그런데 막상 시작해 보면 팔 힘만으로는 한계가 있다는 걸 금방 느끼실 거예요.